przemiana materii

[...] czerwona, cebula suple: 3x wit. C, magnez, wapń, ocet x3 płyny: 2l wody, 2x pokrzywa, 1x skrzyp, zielona 1l http://e-fotek.pl/images/04722347784689947818.jpg Czuje, ze moja przemiana materii przyspiesza. Czuję lekki głód pomiędzy posiłkami i odwiedzam WC w grubszych sprawach nawet 2 razy dziennie, co jest niebywałym sukcesem bo będąc na Dukanie [...]

[...] której w czasie gdy ćwiczyłam było 14$ a zrobiło się z tego 18%, potem gin zmienił mi tabletki i w 3 miechy zrobiło się 21%, wróciłam więc do starych tabletek, zapisałam się na siłkę, i znów jest 18%, fajnie jakby na tej moejj dietce spadło do 16% ale zobaczymy czy się uda, w końcu jestem coraz starsza więc i przemiana materii się spowalnia ;)

[...] ale raczej niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do chudniecia (ektomorfik) 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do porostu owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: przemiana materi raczej na srednim poziomie klata : niewiem martwy ciag :niewiem przysiad : niewiem

[...] chce więcej. Generalnie praca mi przeszkadza w kulturystyce, pracuję fizycznie 10-13 godzin dziennie i np jak schodzę poniżej 4000 kcal to gubię kilogramy. Nie wiem, szybka przemiana materii albo ten cholerny wysiłek w pracy choć właśnie pracę zmieniam i powinno być niedługo lepiej. Z żołądkiem, zgagą, bólami - nie mam żadnych problemów jak na [...]

[...] bez pomijania żadnej grupy mięśniowej. Okej, rozumiem. Tutaj wszystkie informacje dotyczące mojej przemiany materii, i zapotrzebowaniu kalorycznym. Twoja podstawowa przemiana materii wynosi: 1616 kcal Aby przytyć, uwzględniając Twoje całkowite zapotrzebowanie kaloryczne, powinieneś dostarczać organizmowi: 2805 kcal 15% białka: 421 kcal = [...]

podstawowa przemiana materii: 1725 kcal całkowita przemiana materi: 3690 kcal te obliczenia juz na wage 91 kg sam sobie tak obnizyłem, wyczytałem na forum ********, że najlepiej obnizyć

[...] teraz latwiej tyje i latwiej lapie tluszcz ale i miesnie tez 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej to owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): przemiana zwolnila zaczelem tyc a jestem ekto 16. WYNIKI SIŁOWE: rok temu przed przerwą -klata: slabo 110kg -martwy ciąg: nie robie maxow ale tak ze 120 [...]

[...] właśnie dlatego że tak mało jadłeś to - przybierałeś na wadze Organizm otrzymując zbyt mało jedzenia przestawia się na tryb awaryjny - stara się oszczędzać, obniża się przemiana materii, każde dodatkowe kalorie dostarczone w nadmiarze do tego obniżonego poziomu przemiany materii - organizm odkłada w tłuszcz bo jest na głodzie i nie wie [...]

Jeszcze jedno to że na sterydy mówi się potocznie ANABOLIKI wynika z tego że w większości branie ich powoduje wzrost hormonów w twoim organiźmie a wzrost hormonów to szybsza przemiana materii,wzrasta twój ANABOLIZM. Ale do anabolików zalicza się również Kreatynę, Clenbuterol, ostatnio d-ribose czy nawet aminokwasy. Bo powodują wzrost łaknienia [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): sylwetka normalna stoje w miejscu z masa 13. STAN ZDROWIA: nie wiem o co chodzi ;d zdrowy jestem 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka przemiana 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 65 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 80

[...] 200... O raju, nawet w wikipedii jest napisane "Wzór Harrisa i Benedicta - to wzór umożliwiający obliczenie podstawowego zapotrzebowania organizmu ludzkiego na energię, potrzebną do zapewnienia podstawowej przemiany materii." Trzeba tylko kliknąć, żeby się dowiedzieć, co to jest "podstawowa przemiana materii" i że od tego się nic nie ucina.

[...] nie mecyjnie z miską też nie mecyjnie, bo ogólnie da się żyć, nie mam już skurczów w brzuchu, które były bardzo uprzykrzające się ale ogólne samopoczucie kiepskie, a i przemiana materii nie taka jak powinna. Na zasadzie, że jak kobieta wejdzie do łazienki to nie można do niej wejść przez 30 minut, a jak mężczyzna wyjdzie z łazienki to też [...]

[...] wplyw? 6. Grasik pisze, aby nie schodzic ponizej 1200 kcal, ale ja waze tylko 44 kg (nie krzyczcie, ze malo - mam tylko troszeczke powyzej poltora metra) i moja podstawowa przemiana materii to okolo 1000 kcal. Sadze zatem, ze wlasnie tyle powinnam zjadac dziennie, by pomoc Thermie. Co na to experci? Hmm... to chyba na razie tyle. Bede bardzo [...]

[...] ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): problem z przytyciem. 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam skłonnosci 15. PPM (podstawowa przemiana materii): mam szybka przemiane materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 90

Polecam szczególnie tym z szybką przemiana materii i źle się odżywiają. Przystępna cena.

Akurat jak dla mnie szybka przemiana materii to plus. Chciałbym móc wpyerdalać ile wlezie i się nie zalewać %-)

[...] ale nie tylko tluszcz, tez miesnie, i pod koniec takiej redukcji (owszem, efektywnej o tyle bo jest spadek wagi) masz mniej miesni niz przed redukcja, to powoduje ze twoja przemiana materii obniza sie, masz mniejsze zapotrzebowanie na kcal niz miales i tyjesz szybciej na kcal, na ktorych wczesniej miales stabilna wage. To jest glowna przyczyna [...]

[...] być może u kobiet jest inaczej... Jak wyobrażasz sobie odchudzanie bez jedzenia chudego mięsa? Bez białka przyspieszającego przemianę materii? Nie dziwię się że Twoja przemiana materii jest kiepska. Z serków zostają Ci do dyspozycji chude twarogi ale one są albo ohydne w smaku albo nie są chude - może nie mają tłuszczu za to sporo laktozy. [...]

wzrost 186 waga 118,4 BMI 64,2 Wskaźnik masy ciała tzw body mass index BMR 10242 KJ Podstawa przemiana materii czyli ile ci trzeba kal aby przetrwać 1 J = 0,238846 cal 1kcal=1000cal 2448KCAL IMPEDANCE 373 OMY FAT% 26,7% tłuszcz w prockach FAT MASS 31,6KG Masa tłuszczu w kg FFM 86,8 masa mięśni TBW 63,5 woda DESIRABLE RANGE FAT% 8-20% ile [...]

[...] Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łynsienia nie. ale po tesciu pojawiły się włosy na klacie ale nie wiem czy to też nei z racji wieku;)   PPM podstawowa przemiana materii: dobra   Wyciskanie leżąc (MAX): 110   Martwy ciąg (MAX): nie robilem   Przysiad (MAX): nie robiłem Zależy mi tak jak pisałem [...]